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[徽菜]豉香手撕包菜

    包菜能提高人体免疫力,预防感冒,也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。放点海米、蘑菇、豆豉,很营养入味。


主料:包菜150g  海米25g  口蘑4个 
辅料:油适量  盐适量  豆豉15g  大蒜1瓣  辣椒半个 
豉香手撕包菜的做法
1.海米浸泡清洗,准备豆豉、大蒜粒、辣椒粒
2.包菜撕成小块,口蘑切片
3.起油锅煸炒豆豉、辣椒、大蒜
4.放入海米煸炒,放点料酒
5.放入包菜、口蘑翻炒
6.放点盐
7.稍放点开水,煸炒到包菜发软就行
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加:2016-12-09 01:02:53  更:2016-12-09 01:03:07 
 
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2018-2-21 1:31:58
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